Atención nocturna para personas mayores: su guía definitiva

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Algunas personas tienen miedo de cuidar a los ancianos por la noche porque piensan que es demasiado difícil o que no pueden hacer las tareas necesarias. Por eso estamos aquí para decirle que el cuidado nocturno de personas mayores no solo es posible, sino necesario.

¿Por qué deberías practicar una rutina de cuidado nocturno para tus mayores en casa?

Cuando estás esperando un bebé, consideras que cuidarlo es una obligación. Te das cuenta de que hay ciertas cosas de las que no puedes escapar porque el bebé depende de ti y de tu amor. La gente no se da cuenta de lo mismo con los ancianos. Es por eso que pueden tener dificultades para cuidar de sus seres queridos durante la noche. Piensan que es una pérdida de su precioso tiempo cuando podrían estar haciendo otras cosas por sí mismos o por otra persona. Ellos son

¿Estás listo para empezar a cuidar la noche?

1. Escriba todo lo que pueda necesitar mientras cuida a su ser querido.

Asegúrate de tener un artículo adecuado para cada momento del día. Te sentirás como en casa un poco incómodo cuando te veas obligado a hacer las cosas solo. Además, habrá momentos en los que tendrá que pedir ayuda a otros cuando no tenga suficiente información sobre cuánto tiempo llevará completar una tarea y qué tipo de artículos debe llevar consigo.

2. Planificar el menú y los elementos necesarios para el cuidado nocturno del adulto mayor en el hogar.

Debes tener planificado el menú que se ajuste a tus necesidades para cada momento del día. Ayudaría si tuvieras un menú preparado para el desayuno, el almuerzo y la cena también. También puede preparar bocadillos para el cuidado de las personas mayores en casa en caso de que necesite salir.

3. Inicia tareas que incluyan el cuidado de tu ser querido por las noches, ya que no se encuentra en su mejor estado.

Necesitas hacer algunas cosas por ellos sin planearlas. Recuerde tomar un descanso de vez en cuando mientras realiza las tareas necesarias. No se puede hacer todo a la vez.

4. Tenga a mano un juego de recipientes para medicamentos y pastillas.

Puede prepararlos con anticipación para identificar y recoger rápidamente lo que se necesita para el cuidado nocturno de las personas mayores en el hogar. También debe tener una hoja de inventario que le brinde una descripción general de los medicamentos que el paciente toma actualmente, especialmente si tiene múltiples afecciones que atender durante la noche.

5. Tenga preparada una lista de verificación para cada hora del día.

Estas listas de verificación no solo lo ayudarán con lo que necesita hacer, sino que también le facilitarán concentrarse en la tarea principal en cuestión, para que su ser querido anciano no tenga que preocuparse por lo que se está perdiendo o lo que está a su alrededor.

6. Prepare un kit de cuidado nocturno con todos los artículos necesarios para el cuidado nocturno.

Este kit de cuidados nocturnos contiene artículos que pueden ayudarlo a cuidar a su ser querido durante la noche. Es fundamental, sobre todo si hay que darle medicación, vestirlo a media noche ya que puede tener fiebre, o levantarlo varias veces para ayudarlo a ir al baño y realizar otras tareas afines.

7. Asegúrese de tener un cuaderno a su lado para anotar todo lo que la persona mayor necesita durante la noche y todas sus condiciones.

Esto te facilitará cuidarlos en medio de la noche.

8. Tenga una lista de medicamentos frente a usted y asegúrese de tener notas recordatorias listas para que pueda encargarse de los medicamentos a tiempo.

Si están usando ciertos artículos para ciertas condiciones, manténgalos a mano para que no pierda el tiempo buscando algo.

9. Coloque los medicamentos donde pueda alcanzarlos fácilmente.

Cuando cuide a los ancianos por la noche, asegúrese de tener un juego de medicamentos a su lado. Si es posible, colóquelo encima de los elementos que necesitan. De esta manera, disminuirá la cantidad de veces que debe levantarse para administrar el medicamento. No perderán el tiempo buscando sus artículos.

10. Asegúrese de verificar si su ser querido ya está despierto y haciendo algo durante la noche.

En ocasiones, es posible que ya se estén levantando de la cama para ir al baño. Debe preguntarles si hay algo en lo que puedan ayudarlos, especialmente si tienen varias condiciones durante la noche.

11. Asegúrese de tomarle el pulso mientras lo cuida en medio de la noche.

12. Lleve un diario de cada día que cuidó a su ser querido.

Esto le ayudará a documentar su condición y cualquier cosa que haya que hacer por ellos durante la noche.

13. Asegúrese de realizar periódicamente cuidados nocturnos a los mayores para que no tengan problemas de adaptación a ellos.

Para que no se sientan cansados ​​cada vez que decidas cuidarlos durante la noche. Siempre es mejor dejarlos descansar, ya que sus condiciones no son las mismas que cuando eran jóvenes y llenos de energía.

14. Asegúrate de mantenerlos cómodos.

Si está cuidando a personas mayores por la noche, siempre es bueno tranquilizarlas. Puede hacerlo hablándoles o cantándoles para que se sientan mejor mientras toman sus turnos de la mitad de la noche en casa.

15. Dales una buena bebida caliente cuando se despierten para empezar el día con buen humor y energía.

Esto también les facilitará la realización de sus actividades diarias.

¿Qué vas a sacar de eso?

Es una experiencia positiva para ti y tus seres queridos, ya que puede ayudarte a relajarte y dormir mejor. También es una excelente manera de vincularse, ya que siempre estarás cerca.

También tendrán tiempo para estar juntos durante el día que antes no tenían debido a los hábitos de sueño de su ser querido. Si duerme bien y se despierta renovado, será feliz, lo que los hará felices a ambos.

¿Qué sacará tu ser querido de ello?

Puede ser beneficioso para una persona mayor tener a alguien cerca toda la noche para tener una buena conversación, haciéndola más feliz. También es útil para la persona a la que está ayudando si no tiene a alguien que la ayude como usted, ya que podrá dormir mejor y mantenerse saludable.

¿Cómo saber si es adecuado para su ser querido?

Depende de usted decidir si sería una buena idea organizar un cuidado nocturno para su ser querido anciano. Su médico es la mejor persona para consultar sobre esto si tiene alguna inquietud. Ellos sabrán qué es lo mejor cuando se trata de la salud de sus seres queridos.

El cuidado nocturno para personas mayores es una excelente manera de cuidar a sus seres queridos y vivir un estilo de vida independiente. Puede ser difícil ver a su ser querido luchando por dormir por la noche. Pero es tranquilizador saber que puede ayudarlos después de consultar a un profesional. Así que si estás pensando en hacer esto, pruébalo.

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