Lo que debe hacer cuando su madre anciana quiere atención constante

Lo que debe hacer cuando su madre anciana quiere atención constante

madre anciana quiere atención constante

El desafío de retener la atención constante de un padre anciano puede ser especialmente difícil cuando son excepcionalmente necesitados. Puede sentir que es el principal cuidador y que darles lo que quieren es su responsabilidad. Brindarles la atención que necesitan también puede hacerte sentir culpable.

Independientemente de por qué se sienta obligado a prestarles toda su atención, recuerde que NO es saludable para usted ni para los padres. Necesitas tiempo para ti y tus padres también.

padres ancianos que necesitan atención regular pueden ser muy perturbadores en nuestras vidas y casi siempre dañarán nuestras relaciones con amigos y otras personas importantes si permitimos que esto suceda. Lidiar con este problema puede ser difícil y estresante, pero con un poco de esfuerzo, puedes brindarle a tu mamá o papá la atención que necesita mientras mantienes una vida feliz y saludable lejos de casa.

¿Por qué las personas mayores buscan atención?

Es posible que nos resulte cada vez más difícil mantenernos a nosotros mismos a medida que envejecemos. Es más probable que nos sintamos más vulnerables, lo que muchas veces nos lleva a exigir un poco más de cuidado a los demás.

Hay muchas razones por las que las personas mayores buscan la atención constante de sus hijos adultos. Algunas de esas razones incluyen:

1. Soledad

Las personas mayores son particularmente susceptibles a la soledad. porque a menudo viven solos y pierden a sus amigos y familiares a medida que envejecen. Debido a esto, se sienten aislados y sin importancia, por lo que se ven más a menudo para sentir que todavía son parte de la sociedad.

Las personas mayores que se sienten abrumadas por la soledad pueden acercarse incesantemente a los demás y pedir apoyo emocional constante. Incluso pueden querer que alguien se quede con ellos en todo momento o insistir en que sus hijos vengan a verlos.

Como cuidador familiar, debes recordar que la soledad no es algo que se solucione con más atención. Su anciano padre necesita desarrollar nuevos pasatiempos y salidas sociales para lidiar con su soledad.

2. Limitaciones físicas

ancianos discapacitados fisicamente

Con la edad viene un pérdida de fuerza y ​​flexibilidad, lo que puede hacer que la vida cotidiana sea cada vez más difícil. Su madre o padre anciano puede lesionarse más fácilmente o cansarse más rápido. Es posible que necesiten ayuda para hacer cosas que solían hacer, como vestirse, comer y bañarse.

A menudo, el declive físico de un adulto mayor lo hará sentir como una carga para los demás. Pueden volverse más emocionales y necesitados cuando se dan cuenta de que sus cuerpos ya no son tan fuertes o saludables como antes.

Las siguientes son algunas señales de que tu papá se siente físicamente limitado:

  • Movilidad – Dificultad para caminar, subir escaleras, moverse por la casa sin ayuda o levantarse de la cama.
  • cuidados personales – Dificultad para vestirse; ducharse, cepillarse los dientes sin ayuda y realizar otras tareas de cuidado personal
  • Sentimientos de impotenciasentimientos de miedo y ansiedad
  • Obligación – Excesiva preocupación por ser una carga para los niños.
  • miedo moral – Miedo de tener una carga financiera o emocional si se mudan a una vida asistida.

3. Problemas de memoria

La demencia es una parte común e inevitable del envejecimiento, causando que muchas personas mayores pierdan la memoria y las habilidades cognitivas. La calidad de vida a menudo se reduce considerablemente cuando las personas mayores no pueden recordar a sus amigos y familiares, dónde están o incluso sus nombres.

Es fundamental que intentes comprender la situación en la que se encuentra tu padre y los sentimientos que está experimentando. Trate de pensar en maneras de hacer que se sientan atendidos sin perder su propio tiempo.

Busque estas señales de que su padre tiene problemas de memoria:

  • Pérdida de memoria – Olvidar lo que están haciendo o dónde están.
  • pérdida de conocimiento – El lenguaje, las matemáticas y otras habilidades de razonamiento comienzan a deteriorarse.
  • Pérdida de compromiso – Olvidar las citas necesarias o cumplir con los horarios diarios, lo que dificulta la planificación de actividades con amigos.
  • pérdida de comunicaciónDificultad para comunicarse verbalmente, por escrito, o por escrito.

4. Problemas de salud

problemas de salud de la tercera edad

Los problemas de salud pueden hacernos sentir particularmente vulnerables, lo que hace que nos volvamos más emocionales y necesitados. Nuestras emociones también pueden afectar nuestra salud física, haciéndonos sentir emocionales o deprimidos con más frecuencia.

Tu papá puede volverse obsesivo y tomar decisiones poco saludables, como no cepillarse los dientes o usar desodorante. Algunas personas mayores pueden tener antojo de comida chatarra o alcohol, lo que genera otros problemas de salud. Puedes notar que tu papá se siente débil o sin energía.

También pueden volverse más impulsivos y tomar malas decisiones que pueden dañar su salud. Cualquiera de estos síntomas podría indicar que tus padres necesitan tu atención.

5. Cambios de personalidad

Cambios de personalidad a medida que envejecemos también puede hacer que nos volvamos emocionales y necesitados. Las personas mayores pueden comenzar a alejarse de los demás con más frecuencia o ser más críticos con los demás, lo que los lleva a sentirse aislados y solos.

Otros cambios de personalidad pueden incluir una pérdida de autoestima y confianza. Esto puede hacer que las personas mayores se sientan más deprimidas y dependientes de los demás, y es ahí donde buscan apoyo constante.

6. Miedo y ansiedad

Algunas personas mayores pueden optar por acercarse a sus hijos adultos porque tienen miedo de estar solos. Es posible que ya no puedan administrar sus propios asuntos financieros y personales; por lo tanto, buscar ayuda les permite sentirse cuidados sin crecer.

Su padre puede volverse más emocional y comenzar a experimentar ansiedad. Pueden temer que no son dignos de tener una vida feliz, por lo que tienen miedo de seguir adelante en su situación actual.

Cómo tratar con una persona mayor que necesita atención constante

Es natural querer ayudar a las personas que amas como cuidador familiar. Sin embargo, tus padres pueden pedir más atención de la que les puedes dar. Tratar con una persona mayor que requiere atención constante requiere tiempo, paciencia y mucho esfuerzo.

1. Establecer límites

tener tiempo para tus amigos

estableciendo límites como cuidador familiar te ayudará a encontrar la paz en tu vida. Es posible que no puedas dar cada parte de ti mismo para cuidar de tus padres. Encuentre un equilibrio que funcione para usted y respete sus límites.

Aquí le mostramos cómo establecer límites como cuidador familiar:

VIDA SOCIAL:

Asegúrate de hacer tiempo para tus amigos y familiares. Es posible que veas a tus padres en momentos que no estén tan ocupados o que no sean tan importantes para ti.

ARREGLOS DE TRABAJO Y VIVIENDA:

Asegúrate de tener horarios flexibles para pasar tiempo con tus padres. Si está trabajando, haga un arreglo con su jefe para que pueda tomarse un tiempo libre cuando lo necesite.

ARREGLOS FINANCIEROS:

Asegúrese de establecer límites financieros, especialmente en torno al dinero y las finanzas. Encuentre un administrador de asistencia familiar en su área si necesita ayuda con las finanzas de sus padres.

PROCEDIMIENTOS MÉDICOS:

Si está atendiendo las necesidades médicas de sus padres, tómese un tiempo para llevarlos a sus citas médicas habituales.

CONSIDERAR TEMAS FUERA DE LÍMITES:

Si tú y tus padres prefieren abordar temas fuera de los límites, busca una manera de tener conversaciones saludables sobre temas difíciles con respeto.

2. Busque ayuda

busca ayuda para tu ser querido

A veces necesitamos buscar ayuda externa para cuidar a un padre. Es posible que no tenga el tiempo o la capacidad para brindarles a sus padres la atención adecuada que necesitan. Buscar ayuda suele ser beneficioso tanto para usted como para su superior.

No tienes que hacerlo todo tú mismo. A continuación se presentan algunas de las formas en que puede buscar ayuda para sus padres:

SUBSIDIOS PARA ATENCIÓN A DOMICILIO:

Si está cuidando a un padre con una discapacidad, puede ser útil ponerse en contacto con las agencias de atención domiciliaria en su área. Muchas agencias de atención domiciliaria ayudan a las personas mayores con el cuidado personal y médico y ayudan con el transporte a las citas y actividades sociales. Estos servicios pueden ser costosos, pero generalmente están cubiertos por Medicare u otros planes de seguro y subsidios.

RESPONSABLES DE ASISTENCIA A DOMICILIO:

También puede contratar a alguien de una agencia de atención domiciliaria para que lo ayude con el cuidado de sus padres. Algunos gerentes se especializan en las necesidades de las personas mayores y pueden ayudar con el cuidado de la salud de las personas mayores, moverlos por la casa u ofrecerles compañía. Además, puedes intentar contratar a una enfermera o acompañante para que te ayude a cuidar a tu papá.

GRUPOS DE APOYO PARA CUIDADORES:

Si está cuidando a una persona mayor, unirse a un grupo de apoyo para cuidadores puede ayudarlo a conocer personas que entienden su situación y se apoyan mutuamente. También puede obtener información sobre las señales de advertencia de pérdida de memoria, qué buscar en una agencia de atención domiciliaria y mucho más.

Hay muchas maneras de encontrar ayuda cuando se cuida a una persona mayor. Recuerda que no tienes que hacerlo todo tú solo.

3. Cuidado diario

madre anciana quiere atención constante

Al cuidar a un padre que necesita atención constante, es importante encontrar maneras de ayudar a que su vida sea un poco más fácil. Vea estos consejos y trucos sobre cómo puede hacer que la vida de sus padres sea un poco más fácil mientras reciben la atención que necesitan.

Rutina diaria:

Puede participar en algunas rutinas diarias con sus seres queridos mayores que los ayudarán a mantenerse positivos y felices.

Ejercicio:

El ejercicio puede ser una excelente manera de ayudar a las personas mayores a mantenerse saludables. encontrar maneras de ejercita el cuerpo de tus padres y asegúrese de que descansen lo suficiente para mantenerse saludables.

Nutrición:

Cuando cuide a personas mayores, asegúrese de que tomen sus medicamentos y coman adecuadamente sin demasiadas opciones poco saludables. Bríndeles la nutrición que necesitan para mantenerse saludables y con energía durante todo el día.

Socialización:

Las personas mayores disfrutan de las actividades sociales, así que piense en formas de ayudar a sus padres a conocer gente nueva y pasar el rato con más frecuencia. Puedes llevarlos al cine o de paseo a un parque cercano. Es posible que desee unirse a ellos en una actividad como el golf o los bolos.

pensamientos finales

Cuidar de un padre que necesita atención constante puede ser agotador, pero es posible. Debe saber que no está solo y que hay muchos recursos disponibles.

Junto con estos consejos, deberá trabajar con profesionales en su campo que puedan ayudarlo a cuidar a una persona mayor. Encuentre a alguien que comprenda su situación, y juntos podrán encontrar formas de cuidar a su papá que sean satisfactorias y saludables.

nosotros en Serenity Senior Care cree en la importancia del cuidado digno, respetuoso y compasivo en su vida. Estamos orgullosos de ser parte de esta comunidad porque sabemos lo importante que es cuidar a nuestros seres queridos mayores. Nuestros cuidadores calificados pueden trabajar con personas mayores que pueden tener pérdida de memoria o falta de movilidad.

Como una de las mejores instalaciones de vivienda asistida en Bloomfield, Nueva Jersey, nos especializamos en brindar atención de la más alta calidad para personas mayores.

Por favor, siéntase libre de llámanos si tienes alguna pregunta sobre nuestros servicios. Estamos encantados de ayudarle.

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